Traseul porneste, urmand marcajul banda albastra ce duce in Valea Stanii, prin culmea Buzaianu. Din culmea Buzaianu se desparte de traseul de semimaraton si continua in dreapta pe banda albastra pana in Valea Stanii. Dupa ce trece de primul post de control si revitalizare, urca sustinut, pe poteca marcata cu cruce rosie spre Tabla Butii, pana ce ajunge in drumul forestier marcat cu banda rosie. De aici se coboara in Pasul Boncuta in drumul forestier ce merge spre Vama Buzaului; se merge pe acest drum (in stanga, spre Poiana Stanii), aproximativ 3 km, pana la prima intersectie. De aici facem dreapta si mergem pe vale pe marcajul banda albastra, ce merge prin Cheile Vaii Stanii, pana in Curmatura Vaii Stanii. Din Curmatura, traseul trece pe partea nordica a culmii Vaii Stanii, mergand pe langa Izvorul Hotului, loc in care ne putem realimenta cu apa. Tinem in continuare traseul si dupa ce intalnim un marcaj cu cruce albastra ce merge in Vama Buzaului si apoi unul cu cruce rosie ce vine din Culmea Gropsoarele ajungem in Saua Chirusca. De aici in aproximativ 10 minute, suntem la Cabana Ciucas la al treilea punct de realimentare si control. In continuare urmam banda rosie spre Varful Ciucas, cel mai inalt punct al traseului, 1954m. Din Varf coboram pana in saua Tigailor si din acest punct urmam traseul cu cruce rosie spre stanga prin valea Tigailor, intai descendent, apoi in urcare spre stanga, apana intalnim din nou traseul marcat cu banda rosie, in apropierea cabanei Ciucas. De aici coboram pe drumul forestier marcat cu banda galbena si cruce albastra, pana ajungem la o sageata de marcaj. Aici trecem apa urmand traseul cu banda galbena, parasim drumul forestier si incepem sa urcam in trepte usoare pana intr-o poiana, de unde coboram si ajungem la cabana Mt. Rosu. Aici avem un ultim punct de revitalizare. De la cabana, coboram pe traseul marcat cu punct albastru si ajungem in Cheia.
Valorile pantei au fost obținute prin prelucrarea datelor conținute de fișierele GPX puse la dispoziție spre descărcare pe site.
Datele au fost preluate prin dispozitive GPS, astfel datele au din start o marjă de eroare ca urmare a variației semnalului de-a lungul traseului, variație generată de calitatea receptorului GPS, de caracteriscile geomorfologice ale traseului (spre văi și chei precizia gps-ului scade), de densitatea pădurii (densitatea mare a pădurii determină scăderea preciziei gps-ului) etc.
Toate acestea fac ca valorile prezentate sa fie orientative și nu absolute.
Valorile pantei și altitudinii afișate de-a lungul traseului, au fost obținute prin efectuarea unei medii a valorilor brute ale pantei, respectiv altitudinii, de la capetele segmentelor. Acea valoare este atribuita întregului segment.
lungime: 38,1km
altitudine punct intrare în traseu: 929m
altitudine maximă a traseului: 1954m
altitudine minimă a traseului: 925m (în zona startului)
amplitudine traseu (alt.max-alt.min): 1029m
diferență totala de nivel: 1890m/-1890m
Harta a fost creată de mapWizard, folosind platforma Leaflet, o librărie JavaScript ce permite afișarea de date geospatiale în browser, sub licență liberă.
Hărțile OpenStreetMap, Google, folosite ca suport pentru afișarea datelor, sunt utilizate respectând condițiile din licență impuse de fiecare furnizor de date.
O parte din pictograme sunt de pe site-ul Map Icons Collection și sunt folosite respectând condițiile din licență exprimate aici.